RECETA DE HOT CAKES DE AVENA Y PLÁTANO

RECETA DE HOT CAKES DE AVENA Y PLÁTANO PERFECTO PARA EL DESAYUNO

Esta receta de hot cakes es mu favorita, pues es deliciosa, saludable y muy sencilla de realizar, pues todo se hace con la licuadora, lo puedes hacer en un dos por tres y tener listo para un desayuno rápido y delicioso.

Receta de HOT CAKES de AVENA y PLÁTANO perfectos para el desayuno

RECETA DE HOT CAKES DE AVENA Y PLÁTANO

Los ingredientes de esta receta son muy sencillos de conseguir en cualquier supermercado o tienda de abarrotes, lo cual la hace una receta perfecta para hacer, como te dije antes esta es una receta saludable, así que desde el más grande al más pequeño de la familia puede disfrutar sin problemas, si lo deseas puedes sustituir cualquier ingrediente por uno de tu preferencia.

INGREDIENTES:

100 g Plátano o 1 pz.
100 g Huevo o 2 pz.
120 g Avena o 1 taza.
1 cda Miel.
1/2 cdta Canela en polvo.
Nuez moscada al gusto.
1 cdta Extracto de vainilla.
1/2 Taza Leche.

PROCEDIMIENTO:

Agrego la leche, extracto de vainilla, nuez moscada, canela en polvo, miel, avena, huevo y plátano a la licuadora y lo retiro una vez que todo esté bien molido e integrado.
Ahora es una sartén o comal caliente, pongo un poco de aceite y comienzo a formar los hot cakes.
Los cocino 3 minutos por lado aproximadamente y una vez que están listos retiro del fuego y disfruto con miel y granola.

VIDEO HOT CAKES CON AVENA Y PLÁTANO

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